近日，杭州市望江街道社區學校、上城區體育舞蹈協會聯合近江西園社區組織開展了“零基礎即興戲劇體驗”活動，旨在豐富社區居民的生活，為他們在忙碌之余提供一個放松和自我探索的空間以及社交互動的平臺，感受到社區的溫暖與關懷。
活動伊始，阿卡老師以通俗易懂的語言，向大家介紹了即興戲劇的含義以及意義。“即興戲劇”采用無劇本的形式，不事先預設情節，即興編創角色、臺詞和故事，它鼓勵參與者跳出常規，打破束縛，展現真實的自我。接著老師用簡單的破冰游戲快速打破每個人之間的距離和陌生感，耐心引導大家放下拘謹，通過簡單的肢體動作、表情傳遞情緒，快速調動現場氛圍，為后續的團隊合作打下來堅實基礎。
通過即興戲劇，可以讓身邊的每一個地方都成為一個小小“舞臺”，讓每一個人都能成為自己心目中的“演員”。阿卡老師指引著參與者們通過肢體表達、模仿，聚焦身體的動作，扮演不同的事物，體驗不同的角色，或是路邊盛開的花朵，或是樹下流淌著的河流，每個人都能在舞臺上找到屬于自己的位置，并與他人產生同頻連接，從“雙人配合互動”到“小組集體創作”，一個個趣味十足的即興任務，讓居民們逐漸放開自我、大膽表達，在虛擬情境中體驗到自我表達的樂趣，切實感受到即興戲劇的魅力。
除了角色扮演，學會表達、學會傾聽也十分重要。老師給出了一些簡單的連接詞，讓大家一人一句的講述一個擁有起承轉合的故事。句式開啟話題并延續，每位參與者要對上一位表達者說出的內容表示肯定和接納，然后作為傾聽者在前者基礎上做出延伸和補充，隨著話題的進行，大家逐漸學會了包容和理解他人的思維與想法。大家相互配合，在即興中學會傾聽、懂得協作，創作出一個個或驚奇或溫馨的故事，現場掌聲、笑聲不斷，氛圍熱烈而溫馨。
“平時大家都忙于各自的生活，很少有機會和鄰居朋友們這么輕松地互動，放肆的大笑！”王阿姨笑著說道，“今天好好地釋放了壓力，認識了即興戲劇，學會了大膽表達自我，，這個活動太有意義了！”
此次即興戲劇體驗活動，摒棄了傳統戲劇的刻板形式，以“無劇本、重互動、強參與”的特點，讓居民在沉浸式體驗中收獲快樂、增進感情。不僅豐富了居民的精神文化生活，更搭建了鄰里溝通的橋梁，進一步凝聚了社區向心力，營造了鄰里和睦、共建共享的和諧社區氛圍。下一步，社區將持續聚焦居民需求，推出更多形式新穎、貼近群眾的文化活動，讓社區生活更有溫度、更有活力。（望江街道社區學校王麗、占小君）