3月19日上午，安吉縣社區教育學院遞鋪分院在文體中心三樓活動室開展了一場別開生面的“銀齡風采”形體模特公益培訓活動，32名55周歲以上的中老年學員齊聚一堂，在專業導師的指導下學習形體禮儀，開啟健康與美的蛻變之旅。
本次活動特邀資深形體模特導師耿紅玉現場授課。耿老師從基礎站姿、步態調整入手，結合中老年群體的身體特點，通過“呼吸訓練”“肩頸舒展”“平衡練習”等模塊，幫助學員矯正體態、提升肢體協調性。她強調：“形體訓練不僅能塑造挺拔身姿、改善體態問題，更能通過內外兼修的方式增強自信，讓歲月沉淀出從容優雅的氣質。”學員們跟隨老師的示范，認真練習“一字步”“轉身定點”等模特基礎動作，現場氣氛輕松活躍。
參與培訓的學員紛紛表示，課程既實用又有趣。“以前總覺得自己年紀大了，不好意思打扮，今天學了怎么走路、怎么抬頭挺胸，感覺整個人都年輕了！”一位學員興奮地說道。
此次培訓旨在滿足中老年人對健康生活與精神文化的雙重需求，通過形體藝術傳遞“年齡不是枷鎖，美可以終身追求”的積極理念，助力社區銀齡群體煥發新活力。（黃雙誼）