近日,杭州市濱江區(qū)社區(qū)學院浦沿分院六和社區(qū)老年學堂秋季班圓滿結業(yè),歷時三個月的學習時光落下帷幕,100余名老年學員以筆墨傳情、以舞姿抒懷、以太極養(yǎng)心,用各自的方式展現(xiàn)著“老有所學、老有所樂、老有所為”的銀發(fā)風采。
筆墨傳情,書寫歲月沉香
書法教室里,墨香依舊縈繞。結業(yè)展示中,學員們的作品或楷書端莊秀麗,或行書行云流水,一筆一劃間盡顯中華文化的深厚底蘊。“剛來時連握筆都不穩(wěn),現(xiàn)在能完整寫出一幅春聯(lián)了。”學員張阿姨舉著自己的作品滿臉自豪。在孫老師的悉心指導下,學員們從筆法、結構學起,在一撇一捺的練習中沉淀心境,不僅掌握了書法技巧,更在靜謐的筆墨世界里找到了心靈的歸宿。

舞姿翩躚,重拾青春活力
舞蹈房內活力滿滿,成為社區(qū)最靚麗的風景線。伴隨著歡快的音樂,舞蹈班學員們身著統(tǒng)一服裝翩翩起舞,整齊的動作、飽滿的精神狀態(tài),絲毫看不出他們的平均年齡已過六十。從基礎的肢體舒展到完整的舞蹈編排,從最初的羞澀拘謹?shù)饺缃竦淖孕糯蠓剑瑢W員們在每一次旋轉跳躍中重拾青春活力。“跳舞讓我身體越來越好,心情也像花兒一樣甜。”剛跳完《世界贈予我》的李奶奶擦著額頭的薄汗,笑容格外燦爛。

太極養(yǎng)心,體悟剛柔之道
太極班的展示則盡顯剛柔并濟之美。學員們列隊整齊,起勢、云手、白鶴亮翅,一招一式舒展從容,將太極拳的韻味與哲思展現(xiàn)得淋漓盡致。“太極講究身心合一,練了這三個月,睡眠好了,心態(tài)也更平和了。”學員王大爺說,大家不僅在晨練時相互切磋,還組建了太極興趣小組,讓健康生活方式在社區(qū)傳遞開來。

結業(yè)典禮上,社區(qū)老年學堂為表現(xiàn)突出的學員頒發(fā)了“優(yōu)秀學員”榮譽證書,肯定他們的學習成果。“老年大學就是我們的‘精神樂園’,在這里不僅學到了技能,更交到了知心朋友。”優(yōu)秀學員代表的發(fā)言道出了大家的心聲。
莫道桑榆晚,為霞尚滿天。六和社區(qū)老年學堂負責人蘭芳表示,未來將繼續(xù)聚焦老年人多元化文化需求,整合轄區(qū)優(yōu)質資源,優(yōu)化課程設置,讓社區(qū)老年學堂真正成為老年朋友們增長知識、陶冶情操、樂享生活的溫馨家園,助力銀發(fā)族在新時代綻放別樣光彩。(權敬蘭)