谷雨時節萬物煥新，銀齡樂享食養雅趣。為傳承二十四節氣傳統文化，豐富轄區老年群體精神文化生活，深耕老年友好型社區教育服務，近日，慈溪市宗漢社區教育中心聯合桃園江社區，在社區老年學校精心舉辦“谷雨潤銀齡·食養花藝兩相宜”養生食譜講解暨蔬菜插花主題活動，讓轄區32位老年居民在趣味實踐中感悟節氣魅力、學習健康知識、收獲生活幸福感。
活動現場氛圍熱烈，西蘭花、三色番茄、紅辣椒等新鮮當季蔬菜整齊陳列，化身獨具創意的花藝素材。在專業老師的細致指導下，老年學員們興致高漲，彼此互幫互助、默契配合，巧手將各類蔬菜錯落穿插進花泥：火紅辣椒點綴成靈動花心，翠綠西蘭花打造為主體花材，彩色小番茄巧妙映襯，一個個鮮活別致、創意滿滿的蔬菜花籃陸續亮相。學員們捧著親手制作的作品，互相欣賞、拍照留念，歡聲笑語充盈整個課堂，大家紛紛贊嘆，尋常食材也能變身藝術佳作，既新穎又實用。
為助力老年群體科學養生，宗漢社區教育中心特意邀請慈溪市中醫院康老師，現場開展谷雨節氣專屬養生食譜講座。康老師結合時令氣候特點與現場食材，細致講解西蘭花護血管、番茄養顏、辣椒驅寒等食療功效，手把手指導老年學員搭配祛濕養胃、營養均衡的節氣膳食，學員們認真聆聽、細心記錄，切實掌握了實用的健康養生技巧。
作為宗漢社區教育中心推進老年教育、落實“老有所學、老有所樂、老有所為”理念的務實舉措，活動既傳遞了傳統節氣文化與健康生活理念，也進一步拉近了鄰里距離，讓老年居民真切感受到社區教育的溫度。下一步，中心將持續結合傳統節氣，打造更多接地氣、有特色、暖人心的社區教育活動，不斷豐富老年群體精神文化生活，全力構建幸福和諧的社區教育氛圍。（陳群玲）