5月29日,距離高考還有8天,寧波東錢湖旅游學校操場上歡聲雷動、氣氛熱烈,一場別開生面的考前減壓活動——“搶‘分’奪秒,‘食’力減壓”正在火熱舉行。高三11個班級的同學熱情參與,在輕松歡快的氛圍中釋放壓力、積蓄能量,為即將到來的高考注入信心與活力。
活動正式開始,每班派出5名學生組成“夾球小隊”,兩人之間夾住一個籃球,雙手搭肩,排成一列,像一條條蓄勢待發的“龍”。隊伍從起點線出發,朝著中心區的“零食寶藏”快速挺進。只要隊伍首位同學踏入中心圓環,便立即化身“零食獵手”,沖進零食區,爭分奪秒地“掃貨”。
看,現場瞬間沸騰!男生們如離弦之箭般沖入中心區,直接“熊抱”大袋膨化食品;女生們也不甘示弱,手臂不夠用,就用校服當“購物袋”,把衣服下擺兜起來,裝得滿滿當當,笑得合不攏嘴。而隊伍后方的同學們則默契配合,始終保持著夾球姿勢,一邊加油吶喊,一邊小心翼翼守護隊形,確保順利返程。搶到零食后,全隊夾球返回起點,將“戰利品”投入塑料筒。

“只要速度夠快、目標夠準、心態夠穩、反應夠快,就能取得好成績!”活動現場,學校黨總支書記徐春燕為同學們加油鼓勁。她勉勵高三學子,要把東旅游人“不怕輸、不服輸、敢打敢拼”的精神帶到考場上,專注過程、放下包袱,“今天把壓力丟在這兒,把仔細帶到考場,預祝大家都能進入心儀的大學!”


“感覺特別放松,玩得太盡興了!”23商務2班學生朱澤豪一邊拆著薯片包裝,一邊笑著說。同學何嘉鋮也感慨道:“高考前還能和大家一起瘋、一起玩、一起放松,真的很難得,特別珍惜這樣的時光。”

此次趣味減壓活動,將心理調適融入輕松游戲,通過“搶零食”這一充滿儀式感的形式,幫助高三學子宣泄焦慮、緩解緊張情緒,增強班級凝聚力。在歡笑與奔跑中,學生們卸下包袱,輕裝上陣,正以更加自信、積極的心態,迎接人生大考的到來。(文字:吳彥、朱銀奇 圖片:胡佳)